こんにちは、

ほんのひと手間で「辛い」を「幸せ」に変える
人生の花咲先生ことスマイリー米澤です。


みなさん、毎日たのしく過ごしてみえますか？

厚生労働省の調査によると、およそ2割の人が

何等かの人間関係で悩みを抱えているそうです。



同じ人生ならストレスなんてない方がいいですよね！

それにストレスを抱え続けると、身体の健康にも影響がでます。

ストレスは万病の元。

なるべく早く解消したいものです。


しかし、テレビで最近パワハラのニュースをよく見かけます。

犯罪レベルのパワハラであれば法律で何とかなるかもしれませんが、

それ以外のお悩み例えば、

性格の不一致とか考え方が合わないというような場合には

法律ではどうにもなりません。


相手が変わってくれれば、それが一番楽な話ですが、

それを期待したって無駄な事はもう分かっていますよね！

だから、まずは自分が変わる事が一番の近道です。


同じ状況であっても、それをどう感じるかは人それぞれ。

つまり、状況が変わらなくてもストレスを軽減することは可能なんです。


今回の講座では、ストレスの直接の原因である「嫌な気持ち」が

沸きあがらないようにする方法をお伝えします。

嫌な気持ちが沸かなければ、

それってもうストレスじゃないですよね！



まだお席に余裕がありますので、是非

この機会にお早目にお申込みくださいませ！



講座のタイトル：
　嫌なあの人が気にならなくなる！
　対人ストレス楽々改善講座

参加費：
　4,500円（一般の方）
　3,000円（まちゼミのクーポンご利用の方）
　1,000円（スマイルカウンセリングを1度でもご利用いただいた方）


開催日時：
　ご都合のよい日時でお申込みください。

　9月2日（日）　14:00～16:30　受付け終了
　9月8日（土）　14:00～16:30　受付け終了
　9月23日（日）　14:00～16:30　受付け終了

定員：各回4名

場所：
　せきれいホール
　　〒444-0022 愛知県岡崎市朝日町３丁目３６−５

　東部地域交流センターむらさきかん
　　〒444-3523, 田中-１９ 藤川町 岡崎市 愛知県 444-3523
　　
持ち物：
　筆記具

お申込み方法：
　いやしの楽々庵へお電話ください。
　0564-52-7374
　受付け時間9:00～21:00、土曜定休日