こんにちは、

一人ひとりの心と人生に笑顔の花を咲かせる花咲か先生こと
心理カウンセラー＆セミナー講師のスマイリー米澤です。


みなさんはスケジュール管理どうされていますか？

カレンダーや手帳に記入したり、

スマホやタブレットのスケジューラーに入力したり

いろいろあると思います。

私はちなみにスマホのスケジューラーを使っています。



ところで、

皆さんのスケージュールの中には

楽しみな事は何割くらいあるでしょうか？

2割、5割、・・


スケジュールには当然

「しなければいけないこと！」

も入っているので、

全部が楽しみって人はまずいないと思いますが

もし、全部が楽しみな事だったら嬉しくないですか？

人生楽しみでいっぱいって事になりますよね！


今日はそのためのとっておきの方法をご紹介します。


それは、


すべての予定の後ろに「～を楽しむ！」

とつけてしまう方法です。

前に「楽しい～」を付けるのもいいですね！


どうですか？

これなら100%、楽しい事だらけになりますよね！


この世界には

絶対的に楽しい事も、絶対的に楽しくない事も

存在しません。

同じ事でも楽しめる人もいれば楽しめない人もいる。

つまり、楽しめるかどうかは自分次第という事です。

楽しもうとする意識があれば

楽しむ方法を思いつき、実際に楽しめる可能性が高まります。


じゃあ、なんでも楽しんでやろう！


そうは思ってみたものの・・

いつの間にか忘れて、また元通りに戻ってしまいます。

人間、そう簡単に変われませんよね。


そこで役立つのが「楽しみだらけのスケジュール」


スケジュールを見たら全部「～を楽しむ」と書いてあるので

忘れようがありません。

十分に楽しめるようになるには少々時間が必要ですが

続けるのはとても簡単なのできっとできると思います。


私は先日これを思いついて、まだ始めたばかりですが

なかなかいい感じです！^^


私のように楽しむ事が不得意な方は

そもそも楽しいってどういう事なんだろう？

と考えてしまうかもしれません。


そんな方は是非、「人生を楽しむ方法」

も読んでみてくださいね。


皆さまの人生が、楽しみでいっぱいになりますように！^^


最後までお読み頂きましてありがとうございました。